Segunda carrera de la temporada!
Aquí os voy a explicar cómo NO hay que preparar una carrera el día de antes…
En fin, toda la semana preparando los entrenamiento, la comida el descanso, etc... y llega el día de antes de la carrera y tu cuñado te pregunta:
- Que vas a hacer el sábado??
- Y le contesto: “hmmmm, nada, por??”
- Para que me ayudes a montar un friso en la habitación de la niña!
Joer! Desde las 9 de la mañana hasta las 8 de la tarde, clavando tablitas, cortando esquinas y haciendo agujeros de los enchufes, etc.
Luego te invitan a comer cocido a saco.
Y por la noche de fin de fiesta en el Burguer con los niños.
Así que con ese cuerpo de escombro que me quedó, me presento a la cita de Getafe!!
Había quedado con Risco en la zona de los dorsales, así que recojo el mío junto con el chip, tipo El Loro del Pirata colgado del hombro.
Calentamos junto con los de mi equipo que estaban por allí y nos colocamos en el área de salida y digo área porque allí no había ni arco de salida ni nada que lo indicase, así que consensuamos en darle al crono en la parada de autobús y que fuese lo que Dios quiera.
Primer punto negativo a la organización!
Salimos esquivando gente, mucha gente, eso entre piedras y gravilla del nuevo carril bici que habían montado.
Yo me encontraba más o menos bien, con agujetas en la espalda del día anterior, pero bien. Me encontraba lento de todas formas y aun así Risco me decía que íbamos demasiado rápidos (según su crono), así que aflojamos un poco, preparándonos para las subiditas de la carretera.
Risco, tenemos que coordinar mejor tu podómetro con mi GPS e ir viendo los ritmos.
Luego ya en el km 5 empecé a pagar el trabajo del día anterior, tenía las piernas que no las podía estirar y corría como un robot, sin poder subir las rodillas, la espalada toda doblada y los brazos muy cansados para poder bracear, así que le dije a Risco que tirara que yo me quedaba, no podía más…
Seguro que fue la morcillita del cocido, je, je, je…
A pesar de eso me cruzo con distintos compañeros del Club de Atletismo Leganés y amigos del blog, que son unas máquinas, por detrás de mí. Eso me motiva a seguir y no pararme.
Con esta planta llego a meta como puedo sin poder esprintar el último kilómetro como el año pasado aun siendo cuesta abajo.
Paro el crono en 44:43. Peor tiempo que el año pasado, pero 9” mejor que en la del CSIC, por poco pero mejor a pesar de acabar muchísimo peor que la del CSIC, eso me motiva un poco, tan poco que no llega a los 10” je, je, je…
Con esto me doy cuenta que no he bebido en el km 5, porque no había avituallamiento, no es que me hiciese falta, pero seguro que a alguno si.
Segundo punto negativo a la organización!
Nada más llegar un cola que no veas para dejar el chip. Todos los que llegábamos hacíamos una única fila hasta que ya no cabía más gente y se decidieron a repartirnos en varios grupos, que caos!
Tercer punto negativo a la organización!
Después de dejar el chip y recoger la camiseta, otra “cola” enorme para recoger la bebida isotónica o más que “cola”, apiñamiento de gente para rellenar un inscripción a una revista y conseguir una botella de isotónica. Increíble!!!
Cuarto punto negativo a la organización!
Así que al final me conformo con una lata de coca-cola, lo mejor para el cuerpo después de correr, no me j…
En fin, un desastre de organización y una carrera muy sosa, repitiendo el recorrido en una ida y vuelta muy fea. No creo que el año que viene me vaya a apuntar.
Un saludo desde aquí a Mario, un compi del basket que me lo encontré allí a correr de tranqui en 38´, vaya tio!!!
16 comentarios:
Me alegré de verte un montón ... aún quedan muchos restos de baloncesto en mi subconsciente y cuando saludo a viejos guerreros del basket como pude hacer en esta carrera me levanta mucho el ánimo. Bueno de paseo tampoco fui en la carrera ... jaja.
Pero eso si, aún no he digerido el robo a mano armada que nos hicieron en esta carrera estos organizadores, buen botín se llevaron los amigos ...
Bueno si con toda la paliza del dia anterior bajaste 9" del ultimo diez mil pues es una buena progresión, asi que es para estar contento.
Ya comento Risco el caos de organización, una pena.
Y lo peor es que el podómetro debía de estar mal colocado porque esta semana esta perfecto.
NO HACER LA DIETA DISOCIADA COCIDO-BURGER. Sólo la podemos seguir los superdotados.
El sábado estuviste calentando motores. No sé de qué te quejas.
un punto positivo de la carrera, tu crono... a seguir!!
Un abrazo.
Francamente, pareces nuevo
Lo suyo es tener en cualquier momento una lista de excusas por si un cuñado te hace esa pregunta
Interesante la frase "Me encontraba lento pero a Risco le parecía que íbamos demasiado rápidos"
Me parece que esta carrera no da para mas, si la organización ha sido tan nefasta, junto con el poco aliciente que tiene el recorrido ...
El día anterior siempre suele pasar algo de ese tipo, pero no sliste demasiado mal paradi
Si despues de todo bajaste 9" tu última carrera la cosa no fué tan mal amigo, tienes una temporada por delante muy prometedora.
Un saludo.
Pues el cocido no va tan mal. Yo lo hice el viernes antes del Maratón de Ciudad Real y no me fue mal. Algo de pasta lleva, digo yo que los fideos cuentan. Y lo del Burguer es un mito, es la comida más sana y ligera que hay, todo lo que se dice malo de ella es para que la gente acuda a los restaurantes tradicionales, es todo manipulación de los dueños de restaurantes vegetarianos que son unos retorcidos.
La triple R ha de buscar carrera en serio.
Por cierto mi podómetro después de un año y medio de locuras por fin está calibrado al milímetro. En dos kilómetros la desviación es de 0 metros, está exacto.
Buen crono y con resaca, no esta mal!!!
No hagas caso a Ra, esa dieta de cocido y burguer no es demasiado apropiada ;)A mí nunca me pasará comiendo sólo verde
Aunque, para ir mal, bajar de 45 no está nada mal.
La organización de la carrera, un desastre. una pena.
Ah, de lo de que Risco te ganara, me abstengo de dar mi opinión, que triste...
Hay que ir poco a poco Rafa. El entrenamiento continuado te pondrá en tu sitio.
Bueno, Rafa.. La experiencia ha valido la pena, no..? Siempre se aprenden cosas... Y por cierto, el crono es bueno a estas alturas.. Desde ese punto de referencia sólo puedes ir recortando..!!
Saludos..
Joo qué tiempónn Rafaa!! Qué envidia me da!! Ya es muy difícil que subas a 45. Ahora, a seguir manteniendo y bajando.
Cuídate esas agujetas jeje!!, y vaya dos fieras que os habéis juntado!! Vais a dar mucho que hablar!!
Enhorabuenaaaaa, estáss A TOPEE!!!
Bss.
Jajajajaja, la tachas como taché yo el CSIC el año pasado. Y una vez que la coges mania, no se vuelve.
El caso es que me alegro de saberte corriendo, aun atiborrado a cocido y hamburguesas.
Y también de que aporrees el teclado y nos lo cuentes.
Abrazos.
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