martes, 7 de abril de 2009

IX Medio Maraton de Madrid

…y aquí estamos. Escribiendo la crónica de la IX Meda Maratón de Madrid.

El viernes de antes fui a recoger el dorsal en la Feria del corredor en Nuevos Ministerios, la verdad es que después de todas las vueltas que te hacen dar para ver el dorsal que tienes en un lado, recogerlo en otro y luego la bolsa del corredor en otro la verdad es que despista un poco. Y lo más importante, el chip lo tienes que recoger el día de la carrera, en fin un poco de mareo.

El día de antes estuve planificando con mi mujer donde se iban a situar para saludarles durante la carrera. Me había sacado un plano de Google Earth en 3D con los edificios y todo el recorrido por el Retiro para quedar con ellos en el Km 17 y luego en el Km 19 ya dentro del Retiro… Bueno, al final la mejor opción fue darles un toque al móvil durante la carrera y que me enviaran un SMS para escribirme donde se situarían exactamente, que si acera de la derecha, que si en la bandera roja, que si enfrente del edificio tal…

Y bueno, la noche de la carrera no dormí mucho, entre el cumpleaños de mi cuñado, los nervios y el madrugón para quedar a las 7:30 y pasarle el dorsal a una amiga de Penélope del club no sé si dormí 4 horitas escasas, pero con los nervios iba lo suficientemente despierto, os lo puedo asegurar.

Me uní a la caravana del Club de Atletismo de Leganés para dirigirnos a la carrera, salimos de Zarzaquemada a Atocha y luego andando hasta la salida, reconociendo la subida de Alfonso XII y la entrada al Retiro.

Una vez en el Retiro me perdí del grupo, me fui a por el chip, quedé con Gloria que hacía muchos años que no quedaba con ella y fui a buscar a gente de la kedada bloguera pensando que ya se habrían marchado. Me alegró verlos allí a casi todos, Mildo, te apuntamos una X. Jaime siento que no hubieras podido correr por la lesión, pero mejor descansa para el Mapoma y así aseguras un buen tiempo!

Bueno, y ya de ahí a dejar la bolsa y a calentar…

Ya en la salida coincido con Maese y sus amigos así que decido salir con ellos que seguro llevan la carrera más planificada que yo que es mi primera Media Maraton, aunque muy cerca tenía el globo de 1:50 que en principio ese era mi objetivo.

Dan la salida, tardamos casi tres minutos en cruzar la línea de salida. Muy cerca vemos a Jaime con su cámara de fotos y salimos por la puerta del Retiro, nada más salir ya había perdido al grupo de Maese, asi que me uno a la Brigada Paracaidista que van dando muy buen ambiente cantando y corriendo en formación, el primero de ellos portando el estandarte correspondiente, que moral!

En los primero kilómetros me encuentro con la primera víctima de las calles estrechas por las que pasamos, una chica con la rodilla llena de sangre sentada en el suelo con sus amigas. La verdad es que había zonas muy estrechas de paso y mucha gente, yo estuve casi toda la carrera sin poder adelantar cómodamente, pero como el ritmo era de 5:20 más o menos iba bastante bien, demasiado bien, para decir verdad.

Lo malo es que sentía unos retortijones en el estómago que no veas, veía a gente que se salía de carrera a los bares y me acorde de Jaime y su última Media, pero lo mío no era un problema del baño sino del estómago que me estaba fastidiando. Estuve así hasta casi el kilómetro 13 más o menos…

Ya en el kilómetro 15 le doy una llamada perdida a Nieves para que me diga donde están, como voy sobrado de fuerzas me espero a ver si me coge el teléfono y así hablo con ella, pero me cuelga, la verdad es que mejor… cualquiera que me hubiera visto hablando con el móvil en la Media Maratón me habría llamado Friky y con razón… je, je, je…

Después del mensaje me sitúo a la derecha de la carrera para poder verles, un poco antes me encuentro de sorpresa con Gloria, la saludo fugazmente y sigo para adelante. Ya en el 17 a lo lejos veo a Nieves colocándose para tirarme una foto, adelanto a uno que estaba delante de mí ocupando el primer plano y me tira la foto.

Me paro un segundo para darle un beso a Alvaro, mi hijo de 3 añitos y otro a Nieves por el esfuerzo de venir a verme y sigo bajando la cuesta…

Al final con la tontería ya no me acuerdo del estómago o es que de verdad me ha dejado de fastidiar, voy cogiendo ritmo a 4:40 y veo que casi estamos en Atocha, ya está chupado!

La cuesta de Alfonso XII no me pareció mucho, adelante a un montón de gente, pero muchos de ellos ya iban andando, la verdad es que se podía haber apartado hacia la acera para estorbar lo menos posible, pero en fin… Aquí perdí mi ritmo y me subí a 5:15

Llegue a meta bastante fresco, mejor de lo que pensaba haber llegado y con buenísimas sensaciones. Podría haber corrido más rápido, si. Podría haber sufrido un poco más, si. Pero bueno, es la primera Media Maratón y quería saber que se siente al correr la distancia, sobre todo para conocerla. Resultado “a posteriori” y digo "a posteriori" porque no me enteré hasta que llegue a casa y me duche. Una ampolla del 12 en la punta del dedo de al lado del gordo y el cuádriceps derecho más duro que una piedra que me hará descansar por lo menos hasta Semana Santa.

Con Gloria momentos antes de la carrera

Con Nieves y Alvaro después de la carrera

En resumen, el primer 10.000 lo hice en 51:18, según mi GPS, que no coincide exactamente con el de la carrera. El segundo 10.000 lo marqué en 48:05, repito, según mi GPS y el resto me sale a 7:22. Con una distancia total recorrida de 21.600 según marcaba el GPS.

Desde la línea de salida a meta cronometre 1:46:46 mi mejor marca en una Media Maratón, bueno, la única que he hecho de momento je, je, je…


Ahora toca a ir bajando el tiempo!