Bueno, ya estoy de vuelta!!!
Primero disculparme por haber estado desaparecido en combate y nunca mejor dicho. Lo digo por las sesiones de vudú, llamese Técnica E.P.I. que me he dado en la rodilla derecha.
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| Después de la EPI... |
Perdonar por no haber seguido vuestros blog´s pero he estado completamente aislado de todo avance tecnológico posible.
Después de haber pasado una buena cuarentena por el nacimiento de Mario y otra buena cuarentena de falta de correr, he cogido estas vacaciones con muchas ganas, tanto que la primera semana sali a correr cinco días seguidos con 12, 9, 6, 12 y 3 kilómetros de rodaje a un ritmo no inferior de 5:20 y es que me era imposible correr (si se le puede llamar correr) mucho más rápido.
Claro todo ha tenido su lógica cuando he llegado a casa y me he subido a la báscula. De 76 Kg en los tiempos del maratón a 82 Kg en estos tiempos del infierno...
Así que ahora, con la rodilla recuperada al 99,9% me espera una temporada que no se como me vendrá con los dos niños, pero con todas las ganas de bajar marcas y de entrenar sin dolor durante más de 3 ó 5 días seguidos, si mi mujer me lo permite, porque la rodilla ya me ha dicho que si.
Un saludo a todos de nuevo!!!!!
