Para los que no lo hayan leido. Tengo unas Nike Vomero 3 que a los cinco meses y con 544 Km recorridos, acabó de la siguiente forma:
Me fatidia un montón no sacarles más provecho, porque si no es por ese detalle el resto está en perfecto estado, así que me decidí a hacer "una ñapa".
Los materiales son muy fáciles de conseguir, una rodillera de las que se pegan con una plancha, del chino de la esquina a 0,75€ y encima vienen dos, unas tijeras y una plancha, bien calentita.
Se recorta una de las rodilleras que son de un material muy resistente, como de una tela plastificada, en dos partes, como viene en la foto, después se quita la plantilla de la zapatilla y empezando desde el borde inferior hasta arriba se va planchando el trozo de rodillera, intentando que no forme pliegues, los cuales nos rozarían en el talón.
Hay que tener en cuenta que el agujero que les hize con el talón ya había dejado una huella bastante profunda con lo que tuve que poner un poquito de algodón para rellenarlo.
Es una operación delicada porque tienes que mantener estirada la zona del talón de la zapatilla y que no se mueva la plantilla, todo esto con la plancha "a full" y procurando no quemarte los dedos, que la rodillera cuando se calienta quema que no veas... ojo!
Bueno, el resultado es el que veis en la foto, llevo unos tres meses con ambos parches en las zapatillas y no se han despegado nada, además he recorrido unos 250 Km sin ninguna molestia, ni rozadura ni nada parecido, vamos que puedo dar por buena "la ñapa"
Eso si, por los Km que llevan ya les va haciendo falta una jubilación anticipada e ir preparando otro modelo.
Se me ha gastado la pila del chip del Nike + que conecto al Ipod para correr y pasar los Km a la página web de Nike. Ya es el segundo y paso de comprar más, así que si conocéis una buenas zapatillas para correr populares de 10 Km, alguna media y un maraton para un tio de 80 Kg y 1,78 m lo podría mirar, así cambio de modelo de zapatilla.
10 comentarios:
Felicidades...!!! Ya veo que eres un manitas. Cuando tenga algún desperfecto ya te enviaré el encargo...!!!
Por cierto, respecto de las nuevas zapatillas, actualmente hay sufciente oferta en el mercado para tus características. Yo, en base a mi experiencia, te sugeriria tres modelos: Asics Nimbus, Brooks Glycerin o Mizuno Wave Creation. Las tres son de gama alta y con la máxima protección para los entrenamientos. Son zapatillas neutras en las que, si es necesario, puedes adaptar unas plantillas... Espero haberte orientado adecuadamente ... Saludos...!!!
Hola Rafa,
Un manitas, sí señor.
Yo es que antes de gastarlas por ahí dejaría el talón sin protecciones.
Yo, que peso lo mismo, uso las Kayano, que son caras pero muy buenas.
Hola Rafa, yo con un peso similar actualmente uso las adidas supernova glide, y las saucony triumph 5 de gama alta pero para mi la mejor que he tenido. Ambas son neutras.
Te recomiendo que en tienda especializada te pruebes dos o tres modelos para tu tipo de pisada y elegir con el que más comodo te encuentres.
Cuando compre las saucony fui con la idea de cogerme las nimbus...; pero oye fue probarme las primeras y adaptarse al pie como un guante y estoy encantado con ellas.
Un saludo
Rafa, eres un manitas te quedó genial. Tomo nota de las ñapas...
A mi las nike siempre me han gustado, pero me harté, ahora uso kalenji y me van genial... volveré a nike, despues de ver las Quique...
Hasta pronto
Brico-running. Te ha faltado ponerles un poquito de perejil. jeje.
Es curioso pero yo también las rompo por el mismo lado.
Buena ñapa, parece fiable. y si lo dices tú, pues más.
¿Y que tal las Asics 1140?
Ñapa perfecta. Esto no aparecería nunca en la Runners, te aconsejarían comprar otro par.
Quizá las 1140 se queden cortas de amortiguación (?) pero es muy buena zapa. Las 2140 tienen algo más. Triumph, Kayano, Hurricane (por lo de la pronación en rodajes largos) etc etc son una garantía. Y las Vomero tb :-P
Qué razón tienes zerolito! esto no sale en las revistas! eres muy apañado. Lo importante es que te haya dado buen resultado como nos has contado. Yo te recomiendo brooks, pero lo mejor es probarte varias y comparar sensaciones. Un besote
carles aguilar. Gracias por la información, me las apunto y las probaré. Lo mismo monto un chiringuito de reparación.
Jaime. Yo siempre he usado Nike pero me gustaría probar otras marcas para comparar.
VICMAN. Debe ser por la anatomía del pie, me pasa igual con los zapatos, aunque en mucha menor medida, claro.
Victor. Tomo nota de los modelos y me los probaré para ver que tal me sientan, espero dar con un buen par para la maratón.
Risco. Pues si, con lo caras que son las zapatillas, ya podrían durar más de lo que duran...
Mildo. De momento te aseguro que 100% efectivo. Apuntando una de Asics 1140!
Zerolito. Las Vomero tienen mucha amortiguacíon y son muy cómodas, parece que vas en las nubes. Espero encontrar un modelo parecido.
Celina. Apuntando otra de Brooks. Ya os contaré el resultado, gracias!
Un saludo a todos!
Al final sí que voy a la de San Nicasio, viviendo en el barriotres décadas y la voy a correr por primera vez, te lo puedes creer? Me verás seguro, estaré con los maratonianos y ya sabes que nuestra equipación es inconfundible. Un saludo
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